Nos dias atuais, onde os níveis de estresse estão nas alturas, devido à correria da vida moderna, preocupações diárias e várias atividades ao mesmo tempo, uma boa dica é reservar um tempo especial no dia para a reflexão e meditação.
O convite para desacelerar é da Yogueterapeuta e Reikmaster, Maria José Marinho, diretora do Centro de Yoga Ponto de Equilíbrio, em Belo Horizonte.
Para ensinar alguns rituais como mantra de Buda e sua importância para o bem-estar físico e mental, o Centro promoverá, neste sábado, dia 9, às 10h, a Festa de Wesak, festividade budista que há séculos é celebrada na Índia. A entrada é franca e os participantes devem usar roupa branca ou amarela e levar um crisântemo amarelo.
Realizado sempre na lua cheia de maio, o Wesak celebra a Iluminação do Buda Shakyamuni, também conhecido como Siddharta Gautama, o fundador do Budismo. A data é a mais importante para os adeptos do budismo, sendo considerada por eles um tempo em que o próprio Deus, transmitindo através de Buda, envia suas bênçãos para a Terra. A comemoração acontece em maio, pois foi nesse mês que Buda nasceu, recebeu a iluminação e alcançou o Nirvana, a paz eterna.
De acordo com Maria José Marinho, que também é professora de Cultura, Filosofia e Mística Hindu, o momento é importante para o homem refletir sobre suas ações, relaxar e se aproximar da fé e de energias positivas. “A celebração de Wesak é um momento intenso e significativo de energia, oferecendo-nos a oportunidade de mudança, libertação, amor, profunda paz e sintonia com a fé”.
Além disso, o Wesak ou o Dia de Buda serve para lembrar aos adeptos da religião que chegar ao Nirvana é possível a qualquer pessoa, seguindo o exemplo de Buda.
Serviço
“Festival de Wesak”
9 de maio
Às 10h
Centro de Yoga Ponto de Equilíbrio
Av. do Contorno, 4614, Funcionários, Belo Horizonte – MG
Informações: (31) 3225.4222/ 3223.8340
www.pontoequilibrio.com.br
