O período que compreende o inverno é associado geralmente ao aumento de ingestão de calorias, diminuição no ritmo de atividades físicas e consequentemente ao ganho de peso. Para combater essa rotina típica da estação do ano, o Summer Spa By Prodieta ensina como manter a forma e emagrecer de forma saudável sem deixar de lado a qualidade de vida. Para preparar o corpo para enfrentar os dias mais frios, o Summerville Beach Resort oferece, de 26 de julho a 02 de agosto, o cenário perfeito para relaxar e cuidar da saúde do corpo e da mente em um dos cenários mais belos do litoral pernambucano.
Na paradisíaca praia de Muro Alto, no balneário de Porto de Galinhas, o spa oferece atendimento personalizado dotado de uma equipe de profissionais altamente qualificada, ideal para quem busca a reeducação alimentar e outros cuidados. Além do controle individual de acordo com os objetivos específicos, a psicóloga Manoela Malta ministra palestra com o objetivo de incentivar a superação dos obstáculos durante a mudança de hábitos alimentares. "Aqui os spazianos podem dar o primeiro passo para uma vida mais saudável, através da reeducação alimentar e do autoconhecimento", explica a coordenadora do Summer Spa, Sylvia Lobo.
A dieta alimentar personalizada é elaborada de acordo com as necessidades de cada um. "Pode ser diet ou light, com recomendações variadas conforme cada caso", afirma Lobo. O menu, por sinal, é inovador com pratos deliciosamente elaborados que fogem da mesmice comum aos regimes. "Seguindo as dicas, o organismo do spaziano se prepara para um novo estilo de vida, livre de toxinas e com os nutrientes essenciais", completa a nutricionista.
Caminhadas dinâmicas e descontraídas na praia, tênis, vôlei, futebol, aulas de dança e aeróbica são alguns dos exemplos de exercício que promovem a perda de peso. Para potencializar o resultado tem ainda uma programação atrativa e diversificada que inclui yoga, pilates, combat, hidroginástica e outras opções. Tudo isso acompanhado de muito alto-astral. Sem falar nas massagens, sauna e gincanas que prometem deixar os spazianos totalmente relaxados.
Ao final da semana, cada participante recebe um certificado e pasta contendo dietas e regras básicas para manter a forma conquistada após os dias no Summerville. Além disso, o acompanhamento pós-spa continua, pois a Prodieta dá suporte aos participantes durante um mês e eles ainda ganham nesse período acesso gratuito às academias do Mar Hotel ou Atlante Plaza, no Recife.
